Aby se jim tolik nestýskalo aneb tipy nejen na letní prázdniny

Ať už máte větší či menší děti, nejspíše o prázdninách odjíždí k babičce nebo třeba na tábor. Možná jen na víkend, ale třeba i na pár týdnů. 2 měsíce je dlouhá doba a zejména pro pracující rodiče je obtížné děti zabavit nebo zajistit hlídání. Pokud máte rodiče v důchodu nebo se nabídnou, že děti vezmou na dovolenou, je to pro vás jistě velká pomoc. Myslete na to, že jsou děti zabezpečené, mají zážitky, které s vámi v kanceláři nezažijí a mají pravidelnou stravu. Je zcela přirozené, když dětem po telefonickém hovoru s vámi tečou slzičky, nebo když se svěří, že jim je smutno. Vzpomeňte si na svá dětská léta. Komu se po domově o prázdninách nestýskalo? A určitě i teď v dospělosti se vám po dětech stýská. Není to nic zvláštního. Mějte proto pochopení i pro děti a jejich stýskání nebagatelizujte.

Naplánujte program s dětmi

Je určitě důležité zeptat se dítěte, co by ho o prázdninách lákalo. Týden u babičky v době zavřené školky, je někdy možná nezbytné. Ale naplánovat dítěti třítýdenní tábor, pokud spalo mimo domov jen s vámi, může být traumatizující. Pokud dítě nemá problém kdekoli přespat bez vás, i tak se s ním raději domluvte. Dnes už je na výběr celá řada letních táborů a dalších aktivit, kdy si dítě může vybrat dle jeho zájmů. Dokonce nikde ani nemusí spát. Příměstské tábory jsou dnes už běžné i v menších městech. Sejmete tak 2 mouchy jednou ranou, máte zajištěné hlídání, ale i program pro dítě. 

Maminko, mně se stýská

Jak již bylo řečeno výše, stýskání je zcela přirozené. Aby i letní odloučení bylo pro děti příjemnější, pomůže předešlá domluva, společný výběr aktivit, nastavení očekávání, jak dlouho a kde bude. A také upřímnost. Pokud potřebujete hlídání nebo dětem chcete zpestřit prázdniny, řekněte jim to na rovinu. Domluvte si pravidla, jak často si budete volat nebo případně navštěvovat. Napište dítěti pohled nebo dopis, případně si posílejte pravidelně pohledy z různých výletů a těšte se společně. Napište dítěti do jeho deníčku tajný vzkaz nebo mu na prázdniny dejte něco, co mu usnadní usínání. Ať už je to váš šátek, fotka, nová hračka nebo cokoliv jiného. Aby dítě bylo více v klidu přes den a v noci lépe usínalo, můžou pomoci bylinky jako heřmánek nebo meduňka, více o bylinkách pro děti jsme psali v článku Bylinky pro děti, nejen na čaj. 

V neposlední řadě můžete sáhnout po Bachových esencích. Perfektní na letní stýskání je zimolez kozí list. Pomáhá při velkém stesku po rodičích, odloučení od domova a jako jemná podpora při pobytu na táboře, u babičky nebo kdekoliv jinde. Užívat zimolez může dítě již před odjezdem, ale klidně i celé prázdniny. Tato bachova esence pomáhá nejen při stýskání, ale je skvělá pro žití tady a teď. Směřuje tedy dítě na přítomný okamžik při současném akceptování přirozeného procesu běhu událostí.