22. týden těhotenství

Co se děje s vámi?

Vrchol dělohy již dosahuje přibližně 2 centimetrů nad pupek, bříško se zvětšuje snad každým dnem a cítíte slabé pohyby miminka. Je to ten nejkrásnější pocit z celého těhotenství, většina žen se shoduje na tom, že právě po pohybech se jim po porodu bude nejvíce stýskat.

Možná vás trápí často pocit hladu, a to nejen ve dne, ale také v noci. Jezte pravidelně a v malých dávkách. Mohou vám začít otékat nohy nebo ruce, zejména pak v letním období. Je vhodné, abyste dlouho nestála na jednom místě, potřebujete přiměřený pohyb a spěte pouze na boku.

Ve 22. týdnu již zřetelně cítíte pohyby miminka. Pokud ještě pohyby necítíte nebo jen velmi slabě, raději to konzultujte se svým lékařem. Právě díky pohybům jsou ženy klidnější, neboť tak mají „důkaz“, že je jejich miminko v pořádku.

Mohou se objevit první takzvané „falešné kontrakce“, tzv. poslíčky, které budoucí rodičku pořádně vyděsí. Většinou se neděje nic špatného, nicméně je lepší svěřit tento problém svému lékaři. Pravděpodobně vám naordinuje magnesium (hořčík), který může značně pomoci a poslíčky zmírnit.

Co se děje s dítětem?

Dítě měří přibližně 20 centimetrů a váží kolem 350 gramů. Jeho mozek se neustále vyvíjí, nyní zvětšuje svůj objem. Vyvíjí se struktury v mozku, ve kterém vznikají mozkové buňky. Mozek je velice složitým orgánem, který roste až do pěti let věku dítěte. Jedním z prvních smyslů, jejichž vývoj se pomalu ukončuje, je hmat.

Obličej dítěte už má zřetelné rysy a vypadá jako zmenšený novorozenec. Oční víčka jsou ještě spojena, ale již brzy se začnou pomalu oddělovat. Dítě už má řasy i obočí. Pod víčky se vybarvuje duhovka, oči dítěte tedy začínají získávat barvu. Na rukou i nohou jsou již plně vyvinuty nehty. Pokud čekáte chlapečka, tak jeho varlata začínají sestupovat do šourku a tvoří se v nich zatím primitivní sperma.

Kůže je zatím hodně zvrásněná, neboť podkožní tuk se začne ve větší míře tvořit teprve ve 3. trimestru gravidity. Lanugo, neboli jemné chmýří, pokrývá téměř celé tělo dítěte. Začíná se postupně vyvíjet slinivka břišní, která je nezbytná při tvorbě určitých hormonů.

Na co si dát v tomto týdnu pozor

Pro tento týden jsou typické první „stahy“, neboli tvrdnutí břicha. Měla byste počítat, kolikrát vám za den břicho ztvrdlo. Pokud je to častěji než desetkrát, navštivte lékaře. Předepíše vám magnesium (hořčík). Zmírnit tyto nepříjemné stavy můžete pomocí pár jednoduchých rad. Především je důležité dostatečně hydratovat tělo, to znamená pít minimálně 2,5 až 3 litry tekutin denně. Měňte polohy, není dobré dlouho sedět, ležet nebo stát, ale vše prostřídat. V žádném případě už neležte na zádech, doporučuje se ležet spíše na levém boku.

Může vás obtěžovat vytékání tekutiny z prsu. Jedná se o kolostrum, což je předchůdce mléka. Pořiďte si tedy vložky do podprsenky. Noste pohodlné podprsenky, nejlépe sportovní bez kostic, které netlačí.

Může vás začít občas pálit žáha. Chcete-li tomu zabránit, raději se vyhýbejte ostrým a kořeněným jídlům a perlivým nápojům. Úlevu vám přinese lžička jedlé sody, kterou rozpustíte v troše vody nebo například pastilky proti pálení žáhy, které seženete v lékárně. 

Použité zdroje: Čerpáno z veřejně dostupných zdrojů a z vlastních zkušeností.