bolesti kyčlí v 9. měsíci / Diskuze

Hezký den maminky, prosím o nějaké tipy jak přežít bolesti kyčlí a kolenou na konci těhotenství (mám 3 týdny do porodu). V noci se budím bolestí snad každou půl hodinu :-/ Vím, že se tělo chystá na porod ale znáte třeba nějaké cviky, co to mohou malinko zmírnit? děkuji moc :-)

Sdílejte: |
1

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Mygara, 4. 11. 2017, 7.11

0

já znám jen to, že si člověk čapne, dá nohy od sebe, spojhí ruce a snaží se lokty odstrčit kolena co nejdále, jak si tlačí do dlaní

Kikinka30, 27. 3. 2017, 8.55

0

Me pomohla vzdy vyrivka s teplou vodou?

Fuga, 10. 1. 2017, 3.31

0

porodit a zkusit jinou tvrdost matrace, pokud ta možnost je, podložit polštářky klouby

Lusesita25, 10. 10. 2016, 19.52

0

Jedne kamaredce pomohlo tejpovani pupiku. Pry se ji velmi ulevilo.

Pávinka, 29. 9. 2016, 22.41

1

tak dnes doktor říkal, že malý má 3 týdny pře termínem 3,5 kila a tím, že je pupík tak hodně nízko, tak se s bolestí nedá nic dělat. O to víc se těším na porod asi si pořídím na pupík trakař