bolesti kyčlí v 9. měsíci
Vložil(a): Pávinka, 28. 9. 2016 8.48
Hezký den maminky, prosím o nějaké tipy jak přežít bolesti kyčlí a kolenou na konci těhotenství (mám 3 týdny do porodu). V noci se budím bolestí snad každou půl hodinu :-/ Vím, že se tělo chystá na porod ale znáte třeba nějaké cviky, co to mohou malinko zmírnit? děkuji moc :-)
Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Mygara, 4. 11. 2017, 6.11
já znám jen to, že si člověk čapne, dá nohy od sebe, spojhí ruce a snaží se lokty odstrčit kolena co nejdále, jak si tlačí do dlaní
Fuga, 10. 1. 2017, 2.31
porodit a zkusit jinou tvrdost matrace, pokud ta možnost je, podložit polštářky klouby
Lusesita25, 10. 10. 2016, 17.52
Jedne kamaredce pomohlo tejpovani pupiku. Pry se ji velmi ulevilo.
Jana82, 28. 9. 2016, 22.40
Já jsem tyhle bolesti naštěstí neměla. Tak se držte!