Chci zhubnout

zobrazeno 2217×

Vložil(a): dadinkamaminka, 12. 3. 2017 9.36

Ahoj mamči.Sice nejsem až tak úplně po porodu,ale stejně se mě poporodní váha drží už 3 roky :( Po porodu jsem zhubla asi 15 kilo,šlo to samo..ale pak jsem začala hrozně nabírat,přejídat se(hlavně ze stresu) a váha se po roce vyšplhala až na ...no nechci to říkat,ale vážím opravdu hodně :( Mám ráda jídlo,tudíž nechci držet nic drastického.Máte někdo nějaký zaručený návod,či radu,jak mám docílit ideální váhy? Pravidla zdravé výživy znám,ale neumim je používat v praxi :( Děkuji všem za jakékoliv komentáře...

Sdílejte:   | 
0

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit

gabkret, 23. 1. 2022, 0.36

Holky jestli chcete pomoct s hubnutím napište mi na [email protected] ))

Alexx, 28. 6. 2021, 10.44

Je to tak Ale už jsi od té hrašky zkoušela i tu vanilku? Heeeej, určitě ji zkus. Třeba do moučníku s rebarborou je to senzační. Rebarbora je taková kyselejší a krém z vanilky sladší. Krásně se vyváží chutě.

Alexx, 28. 6. 2021, 10.43

Je to tak Ale už jsi od té hrašky zkoušela i tu vanilku? Heeeej, určitě ji zkus. Třeba do moučníku s rebarborou je to senzační. Rebarbora je taková kyselejší a krém z vanilky sladší. Krásně se vyváží chutě.

Soniiiciii, 31. 5. 2021, 20.10

Díky moc za info. Mouka mě fakt děsila. Neumím zahušťovat bez ní a vhodnou a chutnou alternativu jsem nenašla. Ještě by mě ale zajímalo… Nechutná po hrachu?

Alexx, 29. 6. 2021, 10.04

Ne, nechutná. Když po vaříš 20 minut, tak vůbec.

Dajikaaa, 26. 5. 2021, 19.18

No jo, to je pravda, ovšem… Já ať se snažím, jak se snažím, tak prostě nejsem schopna nahradit mouku… Čím ji nahrauješ ty? Máš nějaký zdravý tip?

Alexx, 25. 5. 2021, 19.46

Já si vařím sama. Není nic, co bych nesvedla v porovnání s tím, co dováží v krabičkáš

Barča2020, 11. 8. 2020, 21.09

Já začala doma cvičit, když jsem byla na mateřské. Neměla jsem hlídání abych chodila do fitka, tak jsem si vyprosila doma cvičící koutek.

Lauris, 10. 7. 2020, 21.32

Souhlasím, také jsme si pořídili menší posilovnu doma už kvůli tomu, že jsem vcelku stydlivá a nerada bych se mordovala někde veřejně. Raději v klidu doma v soukromí.

Lucy1995, 19. 6. 2020, 21.49

Ahoj, moje rada je začít cvičit. Taky jsem po porodu nemohla dostat kila dolů a do posilky jsem odmítala jít, tak jsem si koupila domů rotoped a fakt mi to dost pomohlo. Dám sluchátka, sednu a jedu.

Hanicka_1980, 12. 5. 2019, 20.00

Holky, poraďte, jak se zbavit tuků na břiše a celulitidy. Už sem z toho zoufalá.

Zuzzzik89, 14. 5. 2019, 20.07

Mně hodně pomohly tablety na odvodnění H2Out. Seženeš je i v lékárně, jsou přírodní. Doporučila mi je paní lékárnice a fungují skvěle.

Hanicka_1980, 15. 5. 2019, 21.01

Děkuju, zítra si zajdu do lékárny optat se, jestli ho u nás mají.

© 2013 - 2026 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů