Imunita a únava
Vložil(a): Hela, 11. 7. 2023 17.16
Zdravím, mám 2 malé děti a už odpoledne jsem absolutně vyřízená. K tomu mám i oslabenou imunitu. Nemáte někdo podobné problémy - co se Vám na to osvědčilo?
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit
No dívej na imunitu je dobrý i to céčko, za mě teda nejlepší asi lipomazální a v tekuté formě. A já si teda ještě oblíbila vitamíny s názvem Harmonie ženy. Ty jsou vyloženě pro nás, nejen když je třeba bolestivá menstruace, ale taky na hormonální nerovnováhu, energii, podrážděnost, vyčerpání atd.
Na imunitu beru acerolu, moringu a na únavu a spánek je vícero věcí, záleží taky jestli kojíš ještě nebo ne? Já jsem brala buď CBD kapky, ty jsou dobrý právě na ten spánek nebo třeba bio ashwagandha, ta je také na vícero věcí. I na psychiku a tak. Kupuji z Kratomworld, tam to mají opravdu kvalitní a bez chemie.
Kajka Janikova, 12. 8. 2023, 9.41
Acerolu znám, moringu už ne. Ani tu ashwa..no to taky neznám. Co to je prosím pěkně? O cbd jsem už přemýšlela, ale stále nad tím zvažuji.
lisakmartin, 20. 7. 2023, 11.21
Primárním problémem může být, dle mého názoru, i nedostatek spánku, dopřáváte si dlouhý a kvalitní spánek?
ferdakincl, 21. 7. 2023, 10.33
Nojoo, jenže když člověku nejde spát, to je pak těžký...
hrosikkosik, 21. 7. 2023, 11.09
Za zkoušku stojí určitě speciálně namixované bylinné směsi, spoustu lidem včetně mě to opravdu dopomáhá k hlubokému a vskutku zdravému spánku. Každej do sebe dnes hromadu chemie, ale tohle je podle mě ta správná cesta.
lisakmartin, 10. 8. 2023, 16.38
Ano, byliny jsou zázrak, spoustu lidí na to zapomíná. Jaký používáte? Mně zrovna došel můj čaj, tak se rád inspiruji.
Katka, 16. 7. 2023, 21.21
Zkuste hořčík ve formě magnesium MALATE, ten je primárně na únavu. Nejčistší formu (bez přídavných látek) vyrábí například firma Natios. Rozhodně nekupujte nic, kde je ve složení oxid hořečnatý, protože vstřebatelnost takového produktu je jen 4%!!!.