Jak na redukci váhy po porodu?

musim říci, že po porodu jsme neměla to chut ani řešit, protože mi to bylo asi i jedno

Doporučuji dlouhé procházky s kočárem, chce to svižnější tempo a alespoň 1 hodinu. Ač se to nezdá, i tak málo udělá zázraky

Syna jsem kojila docela dlouho, cca do roka a půl, a byla jsem nejhubenější za celý svůj dospělý život až moc teda...teď by to zas chtělo něco málo shodit .-)

Stačí počkat až miminko začne běhat, pak to jde samo; já tedy nejvíc zhubla po odstavení, úplně jsem přestala pociťovat hlad. Jinak myslím že váha je spíše o tělesném nastavení a genetické zátěži, vliv těhotenství je hodně přeceňovany, spíše je to výmluva.

Mně to šlo po porodech dolů samo ?