Poporodní kila / Diskuze

Za jak dlouho se vám podařilo shodit poporodní kila? Mě zůstalo po porodu obou dětí "jen" 5 kg navíc, ale zhubla jsem je až za více než rok a to jsem cvičila, hlídala si jídelniček (žádné sladké, smažené, knedlíky ...). Nakonec čím míň jsem se na to zaměřovala, tím lépe to šlo. Ale povídačky typu kojením půjdou kg dolů, nebo kolem dvou dětí je práce tolik, že kg půjdou dolů samy na mě nějak nepůsobily. Co u vás?

Sdílejte: |
0

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit

Romanka40, 8. 11. 2019, 10.41

0

Ja mam po 2diteti zatim nahore 3kg...ale chci 7 dolu ale mala ma 6tydnu

vilina, 29. 9. 2019, 20.57

0

Mě docela rychle, jelikož jsem nekojila, tak jsem hlídala jídlo, jedla glukomannan a šlo to dolů.

Olla, 23. 4. 2019, 21.55

0

To já mám nahoře 16 kilo. Jsem 4 měsíce po porodu a i přes úpravu jídelníčku váha pořád stojí

Sonia, 12. 5. 2019, 13.55

0

Nevím odkud jsi, ale mně pomohli ve Světě zdraví. Zkus mrknout na jejich stránky, třeba tě to zaujme www.svet-zdravi.cz

Olla, 23. 4. 2019, 21.39

0

Mně to čeká teď. Kamarádka mě láká do světa zdraví, ale nejsem si tím jistá.Bojím se jestli budu schopna dodržovat ty jejich stravovací plány. Nemáte s nimi někdo zkušenost ?

Azaretka, 28. 11. 2018, 19.00

0

Já jsem si tam koupila v létě kuchyňskou váhu.Strašně ráda peču.Je to můj koníček a stará váha mi už dosluhovala.Za mě spokojenost.

Sophia, 18. 11. 2018, 12.09

0

Už jsem se dívala a vypadá ta váha velmi dobře.Musím říct manželovi aby mi ji koupil na Vánoce.

Sophia, 10. 11. 2018, 12.22

0

Ahoj, také jsem přibrala nějaké to kilo po porodu a ráda bych s tím něco udělala.Rozhodla jsem se zdravě jíst.Potřebovala bych poradit kde koupit nějakou dobrou váhu abych si mohla odvažovat jídlo.

Žofinka, 5. 1. 2018, 5.49

0

u mě zabral pohyb a trochu se hlídat, ale rychle to rozhodně nešlo

Mygara, 26. 7. 2017, 13.44

0

já jsem to nijak neřešila, samo mírně jsem se hlídala, ale na mě zabralo právě to běhání okolo dětí a asi i stres

Kočičkaa, 21. 6. 2017, 23.04

0

Zkoušeli jste také hubnout s poradcem nebo jako já konkrétně s centrem hubneme pro zdraví? Jaké máte zkušenosti s nimi a nebo s někým jiným? Moc díky za příspěvek.

Načíst další příspěvky