Zvýšení imunity
Vložil(a): Janako, 14. 9. 2017 13.55
Nedavno se to tu resilo u deti, co berou na imunitu, ted by me zajimalo, co berete vy a co se vam opravdu osvedcilo.uz totiz zacina to obdobi rymy a vseho mozneho, tak se tomu chci vyhnout ?
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit
já trpěla hodně na různé nachlazení a vyrózy, bylo to tak pořád od září do května, už jsem to nezvládala. Musela jsem upravit životosprávu s trpělivě čekat, až se imunita dá nějak do kupy, hodně mi pomohli i ve světě zdraví, kde mi udělali odběr krve a snažili se zjistit, co bych měla více jíst. Je to nadlouho, ale správná strava imunitu velmi ovlivňuje.
Janako, 25. 9. 2017, 20.47
A co vam z te krve zjistili?nedostatek vitaminu?
Maghinto-anne, 24. 9. 2017, 14.48
Kloktat vodu se solí, někdo přidává i 4-5 kapek tee-trea, ale já to pak nezvládám. Jinak se celkově snažím povzbudit imunitu, jím ovoce a zeleninu, snažím se otužovat, sportuju.