Bolest zad

Kéž bych díky http://www.zavlazovaci-systemy.net/eshop zavlažování ušetřila ta záda. Už mě opravdu nebaví neustále nosit ty konve. Ona i ta tráva kterou máme tady ve Středočeském kraji hrozně vyschlou se zlepší. Chce to jen trošku víc řešit situace a nespokojit se s tím že je tráva hezká jen jednou za týden..

Zdravíčko a konec bolesti zad! Mrkněte na článek od https://www.svetrelaxu.cz/magazin/zada-boli-ale-nejsme-v-tom-sami/ který bolest zad popisuje a taky tam jsou i nějaké cviky na bolavá záda. Za mě je to většinou v tom, že má člověk špatnou matraci a celkově se špatně hýbe. Anebo málo hýbe. To je přesně případ mého manžela, který dělá kancelářskou práci za počítačem a když přijde z kanceláře, tak se jen vyvalí na gauč a nic pro sebe neudělá.

Másáže mi také pomohly. Pro mě je důležité každé ráno si zacvičit a protáhnout se. Od té doby jsou bolesti pryč. Doporučuji tento článek: https://leons.cz/blog/co-pomaha-na-bolest-zad/

Jednoznačně to chce šikovnou masérku. Pokud mohu doporučit, kontaktujte paní Julii Čechotovskou - https://www.masaze-julie.cz/ Dělá mobilní masáže v Praze a okolí. Moc mi pomohla.

Mně na bolest pomáhá CBD olej . Objednávám si pokaždé zásobu z Cibdol https://www.cibdol.cz/cbd-olej a buďto si s ním můžeš bolavé místo potírat, a nebo ho užívat vnitřně. Lepší je si ho kapat pod jazyk, protože tak ti nejen uleví od bolesti, ale přinese i další pozitivní účinky, takže ho využiješ maximálně . Mastičky a tlumící léky na bolest jsou k ničemu. Potřebuješ vyřešit příčinu bolesti a ne její důsledek.

Ahoj, vím, bolest zad není příjemná. Určitě jestli hodně sedíš tak si občas zacvič nebo se projdi. Nějaký masti proti bolesti by ti taky měly pomoct. Můžeš taky zkusit magnetoterapii, na záda by ti to mělo taky pomoct. https://www.biomag.cz/prenosne-pristroje-magnetoterapie-pro-domaci-peci/

Ahoj konskou mast jsem také dlouho používala, než mi kamarádka darovala mast Herbal Balsam od firmy MedikoBio, zabírá téměř okamžitě, příjmně místo chladí a nejlépší je to do svalu vmasírovat, to se ti pak uleví na delší dobu. Tady je kdyžtak odkaz: https://medikobio.com/herbal-balsam/

Zdravím! Mě zachránila zdravotní matrace. Poradila mi fyzioterapeutka a následně jsem si vybrala matraci přes tento článek https://comfortmatrace.cz/ktera-zdravotni-matrace-je-ta-idealni-pro-vas/ . Rozdíl je opravdu znát.

Ahoj holky, jsem těhotná a trápí mě již měsíc bolest zad, říkala jsem si, že to vydržím a nechci do sebe cpát nějaké léky proti bolesti, ale občas je to opravdu k nevydržení. Budu ráda za každou radu a doporučení co vám na tu bolest pomáhá díky.

Klárko moc děkuji To já jak budu mít cestu kolem, tak bych se tam určitě zastavila.Děkuji za doporučení ♥