Co užívat na spaní? / Diskuze

Dobrý večer, maminky poradíte něco nenávykového a bezpečného na spaní? Co se Vám osvědčilo?

Sdílejte: |
0

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit

bibka, 19. 2. 2024, 17.32

0

Ahojky. Za mě melatonin, ale užívám ho většinou krátkodobě, dlouhodobě ne. Snažím se problémy se spaním řešit jinak - sport, nepít kávu odpoledne, snažit zmírnit stres...

Jitulenka, 13. 2. 2024, 15.27

0

ahoj já si před spaním dávám melatonin allegra rapid a spím už celou noc, hlavně mi netrva hodinu usnout

Kristynka88, 12. 2. 2024, 10.28

0

Helenka88: nee, to tě nerozhodí vůbec:) naopak si svěží, protože spíš v kuse a tvrdě , koukni se na složení, to není jak klasické prášky n a spaní

Koudelka80, 24. 1. 2024, 22.21

0

Za mě je skvělý hořčík. Pomohl mi na únavu, úzkosti a pro celkový odpočinek svalů. Super věc.

Dašenka, 24. 1. 2024, 8.49

0

Mně stačí meduňkový čaj a spím jak mimino

MalirkaV, 19. 1. 2024, 23.43

0

Zdravím, mrkněte na Sleepgreen od greenidea.cz, jde o tobolky z bylin a fungují perfektně.

KollarovaMarie, 21. 1. 2024, 16.36

0

Holky, napíšete prosím, kde bych našla víc informací o tomto doplňku stravy?

MalirkaV, 24. 1. 2024, 19.40

0

Tady najdete všechny důležité informace a dá se tam rovou i objednat www.greenidea.cz/doplnky-stravy/bylinne-extrakty-tobolky/60996-sleepgreen

Kristynka88, 8. 2. 2024, 10.27

0

ahoj mně hlavně pomáhá spát celou noc, měla jsem problémy s tím,že jsem se budila a už jsem nemohla zabrat nebo jsem usnula těsně před budíkem a celý den jsem pak byla rozlámaná... ted mám ten spánek opravdu kvalitní

Helenka88, 9. 2. 2024, 13.19

0

a nejsi pak druhý den zblbnutá a unavená? mám z toho celkem respekt, abych mohla normálně fungovat od rána