Dieta / Diskuze

Ahooj, nedaří se mi zhubnout, nemám nadváhu ale jen pár kilo nahoře které bych radši neměla,,, nemáte někdo účinnou dietu díky které bych se dostala na svoji vysněnou váhu?:-) Už jsem toho vyzkoušela tolik, takže zkusím všechno :-)

Sdílejte: |
0

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit

Lejla76, 29. 4. 2024, 5.33

0

Můžu doporučit Ketofit. Zkoušeli jsme ho různě časově já, ségra i máma. Nejvíc zhubla právě mamka 19 kg, vím, že pila hodně koktejly a jedla polivky + tyčinky. To mi taky chutnalo. Začínala jsem se zkušebním balíčkem.

sarkanova3333, 26. 5. 2024, 23.13

0

Páni 19 kg, tak to smekám, to je opravdu dobrá. Já jsem zhubla 8 kg, ale i tak, je to u mě asi maximum, víc už bych ani nechtěla. Chuťově dobrá keto dieta. Ne každá je chutná.

Rada2, 15. 10. 2024, 6.44

0

A co nějaká jiná dieta? tyhle už znám a i jsem nějaké zkoušela ale uplně mi nesedly. Ráda bych nějakou uplně jinou ať je to prostě změna neporadíte něco?

daninaz, 12. 11. 2024, 13.42

0

Hele jestli hledáš něco co je trochu změna tak zkus dietu od Proslim. Mně hrozně sedla. Maj zajímavý příchuti jídel a nebylo mi po nich vůbec těžko jak u jiných. I jsem neměla problém s nedostatkem energie. A když to budeš poctivě dodržovat tak to určitě zafunguje jako u mě.

Kiska, 29. 2. 2024, 21.46

0

Taky jsem hubla s Ketodiet, poradila mi ji kamarádka a jsem ráda, že jsem do toho šla, protože jsem nejen konečně zhubla, ale váhu si pořád držím protože jsem se s ní konečně naučila pravidelně a správně jíst

Bertikber, 29. 3. 2024, 22.51

0

Taky bych jí chtěla zkusit. Za jak dlouho jsi začala hubnout?

Královka85, 8. 2. 2024, 10.44

0

Mě třeba více než zmíněné sedla dieta od Ketofit. Začala jsem s balíčkem na zkoušku a pak jsem si koupila balíček na 4 týdny. Začala jsem si pak vařit dle jejich receptů, jedla hodně zeleniny a váha šla krásně dolů. Tím že mají nejméně sacharidů se hubne opravdu rychle, jen je potřeba se na to potom nevykašlat a nezačít zase s nezdravými potravinami.

Sylvi18, 16. 2. 2024, 11.34

0

Takže si tam můžu koupit i nějaký balíček na zkoušku? Mě se totiž nechce ještě investovat tolik peněz když nevím zda mi to bude chutant, ale potřebovala bych shodit do svatby, kamarádce jdu za družičku a ráda bych vypadala dobře.

verkaherka001, 28. 5. 2023, 18.56

0

Taky zrovna koukám co zkusit a hodně mi je všude doporučovaná ketodiet.cz tak ji nejspíš vyzouším..

V007A, 23. 11. 2021, 7.04

0

Pustit si písničku od Evy Farné, mám boky jako skříň... Však nějaké to kilo sem kilo tam....

Emka, 20. 11. 2021, 19.13

0

Ahojky, a už si zkoušela dietu z nupo.cz?

MartaJane, 21. 11. 2021, 23.19

0

Tak to teda nezkoušela, to vůbec neznám… Nějaká novinka?

Emka, 26. 11. 2021, 23.59

0

Netuším jestli je to uplně nové ale doporučila mi to kamarádka a já piju ty jejich drinky.. tedka začínám druhýn týden a už to jde trochu i poznat:-)

MartaJane, 27. 11. 2021, 15.06

0

Tak to je super…. A ty piješ jen drinky?

Emka, 30. 11. 2021, 9.33

0

Miluju čokoládu, pak i ty ovocné jsou skvělé, třeba jahoda nebo ta borůvka. Všechno co jsem vyzkoušela mi zachutnalo

MartaJane, 30. 11. 2021, 12.13

0

Tak to je super. Kouknu na stránky víc podrobněji ale nejspíš něco objednám, aspon na vyzkoušení, jestli mi to zachutná Moc díky za tip

Gustawka, 20. 11. 2021, 18.20

0

Dietu nedržím, ale zařadila jsem do jídelníčku mnohem víc zeleniny, luštěniny a ryby. Do toho cvičím pravidelně jillian Michaela a jsem velmi spokojená

Alenacap45, 19. 11. 2021, 23.57

0

Takových nás bude víc, taky kdyžtak ráda dostanu tip

Olla, 19. 11. 2021, 19.57

0

Mně v tomto hodně pomohlo Nupo. Ten jejich 4ti týdenní program co jsem držela, tak jsem s ním byla nesmírně spokojená a je to poprvé, co jsem zkoušela takovouto nízko kalorickou dietu. Měla jsem strach, že budu mít hlad, ale neměla jsem.

LucieS, 19. 11. 2021, 9.50

0

Tak stále nejlépe platí: výdaj musí být větší než příjem