Cvičení doma / Diskuze

Ahoj maminky, chtěla bych využívat čas doma, když prcek spí, a cvičit třeba s nějakými videi. Chci hlavně trochu zhubnout, zlepšit si kondičku a zpevnit břicho a ruce :) Našla jsem Projekt 90 - 90denní výzvu. Viděla jsem nějaká videa zdarma a líbí se mi to. Ale ty speciální plány na hubnutí atd. jsou placené, tak se chci nejdřív zeptat jeslti má někdo zkušenost nebo mi doporučí něco jiného. Děkuju :)

Sdílejte: |
0

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit

Dajikaaa, 28. 2. 2023, 17.06

0

Tak to je paráda Taky mám doma běhací pás a přiznám se, že to byla moje nejlepší inevstice. Jsem na něm denně, je to neskutečná relax.

Misacek, 1. 5. 2023, 18.47

0

Já bych si taky ráda koupila pás. Ale tak nějak nevím, jaký a podle čeho vybrat... Na co se zaměřit při výběru. Je třeba něco, co bys mi poradila, prosím? Na tom Fitham mají tu nabídku opravdu neskutečnou....

Dajikaaa, 26. 1. 2020, 11.14

0

Běháš na něm denně? Já mám strach, že me po čase doma začne spíš zavazet

Eliiika85, 27. 10. 2019, 12.32

0

Jaký ten pás doma máš? Já uvažuju, že si udělám radost k vánocům. Koukala jsem na fitham, ale mají tam toho moooc

Eliiika85, 27. 10. 2019, 12.32

0

Jaký ten pás doma máš? Já uvažuju, že si udělám radost k vánocům. Koukala jsem na fitham, ale mají tam toho moooc

Soniiiciii, 30. 9. 2019, 21.56

0

Já jsem taky nad pásem uvažovala. Stejně, když jsem ještě chodila do posilky, tak jediný co, tak jsem stejně byla jen na páse. A doma by se mi cvičilo líp. Hlavně bych nebyla omezená časem.

Dajikaaa, 1. 9. 2019, 19.47

0

Já to mám taky tak. Jinak jaký sis vybrala ty? A jak jsi s ním spokojená?

Dajikaaa, 1. 8. 2019, 19.12

0

Jasně, že ano. Bez toho by to asi nešlo. Každopádně - pozor na bílkoviny, ty jsou strašně důležitý.

Soniiiciii, 31. 7. 2019, 19.42

0

Jako u mě vede el. Já jsem cvičila i na mechanickým a to cvičení mi teda nevyhovovalo

Misacek, 30. 7. 2019, 18.57

0

Já bych taky zkusila ten běhací pás. Běhání mě docela baví, jen se mi nechce ven. Hele, a jaký je lepší? Mechanický nebo el.?

Megan77, 29. 7. 2019, 12.23

0

Zkus mu koupit www.maxulen.cz Můj kolega v práci to bere a je s tím velice spokojený.

Načíst další příspěvky