Zkušenosti s keto dietou?

zobrazeno 12789×

Vložil(a): tersmet, 28. 2. 2019 10.10

Ahoj, chtěla bych se vás zeptat na vaše zkušenosti s ketodietou. Už jsem si o tom hodně zjišťovala na internetu a jsem rozhodlá, že ji chci vyzkoušet.. ráda bych se vyvarovala, aby tady na fóru bylo moc negativních komentářů.. vím, že na ni hodně lidí nadává, ale hodně lidem taky pomohla. Takže bych ráda slyšela názor od vás, které jste ji už vyzkoušely. Ať už negativní nebo pozitivní a např. jak to u vás probíhalo. Nálada, únava.. co jste při ní jedli, jestli pouze věci co dostanete nebo jste to i něčím doplňovaly. A případně i od jaké firmy jste měli dietu. Je jich totiž hrozně moc a nemůžu si vybrat.. Díky za všechny rady a tipy :)

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Kristynka88, 30. 5. 2024, 22.55

Kamarádka experimentovala, takže jsem toho od nich ochutnala docela hodně a jediná co mi přišla fakt dobrá byla KetoDiet, takže jsem šla do toho a jsem za to ráda. 8 kilo dole jako nic, doteď si od nich objednávám tyčinky, proteiňáky a pečivo, jako vracející se zákazník jsem teď zase měla super slevu takže se to i vyplatí.

Lejla76, 27. 5. 2024, 4.53

Já jsem zhubla s Ketofitem. Jediná dieta co na mě zafungovala. - 10 kg dole, jsem spokojená, bez hladovění a celkově chutné

ivetkamihanicova, 24. 5. 2024, 22.39

Ahojte! My sme už na odporúčanie svokry dosť dlho na keto diéte od Dr. Slim a musím povedať, že sme strašne spokojní. Hlavne to majú fakt pekne informačne spracované ohľadom keto diéty čo to je a tak na stránke https://www.drslim.sk/blog/co-je-proteinova-bielkovinova-a-keto-dieta/ . Navvyše keď sme mali akékoľvek otázky, pán doktor nám naozaj odpovedal na naše správy. Inak chuťovo sú super, ale myslím že rovnaké ako iné značky tam veľký rozdiel podľa mňa nie je.

Jajka, 1. 5. 2024, 23.33

Já jsem KetoDiet zkusila na doporučení kamarádky, moc jsem nevěřila, že to půjde tak snadno jak říkala, ale když jsem začala hubnout už po prvním týdnu tak jsem teprve začala věřit. Zhubla jsem celkem 12kg

Martiti, 31. 3. 2024, 23.41

Já dlouho nemohla začít hubnout a Ketodiet.cz mi ten proces konečně nastartovala. Po redukční fázi jsem přešla na vyváženou stravu a naučila se chystat si jídla sama. Jím pravidelně víckrát za den a když to jde tak se snažím aspoň trochu hýbat a váhu si pořád držím

Betuska12, 27. 2. 2024, 23.54

Hubla jsem s KetoDiet a mám díky ní dole 15 kilo, což je u mě obzvlášť veliký úspěch, protože jsem dloouho nemohla nic shodit. Nejen, že to šlo rychle a snadno, ale cítila jsem se opravdu super celou dobu a jídla mi chutnala, doteď si je kupuju

moncap8, 17. 2. 2024, 14.09

Já jsem byla na ketofitu, zkoušela jsem celkem 3 diety, takhle mi vyhovovala ze všech nejvíc. Chuťově i rozdělením produktů. Myslím, že nebýt keto, tak bych nikdy nezhubla. Podařilo se mi zhubnout 12 kg.

Lenuleprusova, 20. 2. 2024, 23.21

Tak to jste dobrá, uvažuji nad keto dietou už více jak rok, zatím jsem do toho nešla. Potřebovala bych shodit cca 10-15 kg. Mám hodně uloženo na břiše a bocích. To mě trápí nejvíc..

moncap8, 24. 2. 2024, 23.49

Určitě běžte do toho, navyknete si na ten režim, pak je snadnější dodžovat jídlo několikrát denně v menším porcích. Šla mi hodně dolů i voda, jak člověk zadržuje, snížila jsem obsah soli v jídle.

esterka228, 26. 3. 2024, 21.19

Taky mám zkušenost, ne tolik kg jako vy, ale podařilo se mi 8, pak už to nešlo, otěhotněla jsem Myslela jsem, že to bude hodně náročný ten průběh, ale nakonec jsem byla překvapená, jak to šlo v pohodě.

Adulka88, 28. 4. 2024, 23.52

Ted jedu Ketofit a jsem nadšená, čekala jsem těžký průběh, ale je to vlastně v pohodě,kromě toho, že bych si někdy dala tunu čokolády

Jitulenka, 18. 1. 2024, 17.20

Mně Ketodiet moc vyhovovala. Držela jsem různé diety a nikdy se to neobešlo bez únavy, nálad apod. To se s Ketodiet u mě vůbec nedělo, naopak jsem se cítila dobře, doplňovala jsem podle jejich plánu i ovocem a zeleninou, hlad jsem neměla, stačily mi ty jejich jídla a byly navíc i dobré. Hubnout jsem začala hodně rychle, takže jsem z toho celou dobu měla super pocit, já ji můžu rozhodně doporučit

Madla1, 20. 12. 2023, 18.05

Já zkusila hodně diet, ale jediná, kterou můžu s čistým svědomím doporučit je KetoDiet. Nejen že jsem začala hubnout a rychle, ale neztratila jsem ani žádnou svalovou hmotu, necítila jsem se unavená ani nic podobného. Jídla mi tak zachutnala, že si od nich doteď objendávám proteinové tyčinky, kaše, pečivo a mlsání a ráda vařím podle jejich receptů. Mají skvělý plán a super podporu

Helenka88, 28. 11. 2023, 19.40

Já jsem s KetoDiet začala na radu kamarádky a jsem ráda, že jsem do toho šla. Roky jsem se snažila pořád zhubnout a nikdy se mi nedařilo váhu udržet, navíc jsem se nikdy necítila dobře, hladověla atd a s KetoDiet to bylo tak snadný a začala jsem hubnout hned, takže jsem byla celou dobu motivovaná a cítila se super

© 2013 - 2024 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů