Poporodní inkontinence
Vložil(a): Betuska12,26. 3. 2021 19.20
Pomohlo vám posilování pánevního dna? Jaké pomůcky vám vyhovují a se kterýma se dá fungovat bez omezení?
Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Kupovala jsem si je po porodu, protože mi vložky nestačily tak jsem vyzkoušela tady ty kalhotky a ty mi neprotékaly https://www.levnepleny.cz/absorpcni-kalhotky-nappy-prodysne-zapinaci-m-80-125cm/
Petruskarasovska, 5. 8. 2021, 14.28
Dobrý den, cvičení na posílení pánevního dna mi opravdu velmi pomohlo a určitě můžu vřele doporučit. Nedávno jsem četla tady: http://www.urogynekologie-otcenasek.cz/inkontinence-moci-po-porodu/ že je dobrá ta komplexní rehabilitace a elektrostimulace.
Koukni se sem https://www.care4you.cz já odtud objednávam mamce takové kalhotky, a mají tam i vložky pro lehčí stupně inkontinence
Katka, 27. 3. 2021, 9.46
Začala bych Kegelovymi cviky a většinou to stačí. Pokud je svalstvo hodně oslabené, pomůcky neudrží. Tak až pak časem třeba. Pokud chceš mít ten pocit, že svaly něco při stahu obejmou, tak to jde dělat i při sexu. Partnera potěšíš a může ti i hlásit, jak stisk sílí ?