cvičení po porodu / Diskuze

Cvičila jste některá po porodu? Popřípadě co?

Sdílejte: |
0

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Tamka Denkova, 12. 8. 2019, 15.08

0

Cvičím moc ráda, je to super.

BonnieParker, 13. 1. 2018, 0.39

0

Já cvičila akorát v porodnici doporučené cviky na posílení pánevního dna.

k.o.r.i.n.e.k, 13. 1. 2018, 21.04

0

Na posílení pánevního dna je fajn i vaginální činka nebo venušiny kuličky

Kikinka30, 12. 1. 2018, 22.08

0

Cvicila jsem sama doma jogu a nejprve pi porodu doporucene cviky na zpevneni

Mygara, 12. 1. 2018, 17.07

0

já jsem se nezmohla popravdě na nic pořádného

k.o.r.i.n.e.k, 13. 1. 2018, 21.05

0

Já po porodu také ne začala jsem až o dost později

Alexis01, 12. 1. 2018, 7.28

0

Po prvním porodu jsem začala cvičit až když bylo malému 6 měsíců a to Jill a teď po druhém nemám ani čas když mám doma dva lumpiky ale s mladším chodím na tančení v šátku a to jsem teda spocena až na zadku a v únoru se chystám na yogu s břišními tanci a taky v šátku

k.o.r.i.n.e.k, 11. 1. 2018, 23.09

0

Já začala cvičit až později Jill Michaels hned po porodu nic