Zpět

Jarní detox aneb jak se dostat do formy

zobrazeno827×

Vloženo:21. 3. 2016 8.22

Čistíme tělo po zimě. Pojďte do toho s námi!

Maminky, na dveře už nám pomalu klepe jaro. Nastává ten nejideálnější čas pro vyčištění těla, které je po dlouhé zimě zanesené škodlivými látkami, chybí mu sluneční paprsky a vůbec funguje už jen s vypětím všech sil. Proto pokud jste unavené a bez energie, nemůžete udělat nic lepšího, než si přečíst náš nový newsletter, který vám pomůže se zase nastartovat, rozhýbat se a být fit.

Pokud máte rády pohyb venku, pak by vás mohla zajímat naše nová soutěž. Můžete se totiž stát lektorkou Strolleringu! A co to ten Strollering je? To si přečtěte v našem rozhovoru a uvidíte, že budete mít chuť vyběhnout ven.

V newsletteru dále najdete ty nejlepší recepty, díky kterým vaše tělo dostane novou energii a hlavně se zbavíte nečistot, které způsobují, že se ve svém těle necítíte úplně dobře.

V kreativní dílně si po domácku vyrobíte masky a kůry, jimiž svou vnější krásu rozzáříte a dodáte elán pokožce a vlasům. Ostatní maminky z webu se vám svěří, zda jarní kůry vůbec praktikují a jaké nejlepší tipy se jim osvědčily a zafungovaly.

My jsme pro vás v Hodnocení vybraly produkty, které jarní detox prakticky doplní a podpoří, ať se na jaře a posléze v létě cítíte co nejlépe.

Věrnostní program je plný krásných nových dárečků, tak buďte aktivní a odměňujte sebe i své děti! ☺

Vaše maminky z ProMaminky.cz

články Rozhovory

Strollering® - součást (nejen) jarního detoxu

Rozhovor s lektorkou Strolleringu® Lucií Mistoler o pohybu s kočárkem, o jeho výhodách, o tom, kdy a kdo s tímto cvičením může začít, kde se cvičí a jak probíhá.

články

Udělejte si pravidelně čas sama na sebe

Spokojená maminka = spokojené dítě.

můj příběh

Ořechy, sacharidy, jídlo venku... 8 největších škodičů vaší diety

Škůdci vaší diety

můj příběh

5 snadno dostupných potravin, které vám pomohou vypadat mladší

Jak být mladší.

články

Kdy a jak začít hubnout?

Jak a kdy začít pracovat na své postavě.

články

Jak být "správně" těhotná

Každá žena je jiná a každá z nás prožívá těhotenství jinak.

články

Antikoncepce a hormony

Nebezpečí v antikoncepci a hormonech na předpis.

Další články

soutěže

Staňte se lektorkou Strolleringu ZDARMA

Probíhá od 20. 3. 2016, 23:00 do 12. 4. 2016, 23:00

Vyhrajte 2 denní profesionální školení "Staň se lektorkou Strolleringu" ZDARMA + e-book bestseller o hubnutí "Vykašlete se na pondělí a začněte ve středu"

Zúčastnit se

kreativní dílna

Květináčky na jarní osení

Jednoduchá výroba z lahví.

kreativní dílna

Vajíčkovo-medová maska

na vrásky, výživa, stahuje póry a proti akné.

kreativní dílna

Pleťová maska

Peeling.

kreativní dílna

Maska na vlasy - CITRÓNOVÁ

Proti vypadávání vlasů.

kreativní dílna

Maska na vlasy - KVASNICOVÁ

Pro zdraví vlasů.

kreativní dílna

Čistící maska na ruce olejová

Velmi účinná maska.

kreativní dílna

Čistící maska na ruce citrónová

Aplikujte na ruce bez ranek, škrábanců a záděr.

kreativní dílna

Olej proti bolesti svalů z bazalky

Na uvolnění svalů je nejlepší bazalkový olej.

Další kreativní tipy

recepty

Čaj z kořene pampelišky

Ideální k očistě organismu

recepty

Kopřivový čaj

Nejlepší k jarní očistě těla

recepty

Voda s citrónem

Očista těla...

recepty

Čaj z bazalky

Proti kašli, bolesti a migréně.

recepty

Okurkový salát

Okurkový salát s cibulí s dresinkem z podmáslí.

recepty

Špenátový salát s mandarinkami

Netradiční a výborný

recepty

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy se sýrem feta.

recepty

Domácí pickles

Vitamínová bomba je tady!

recepty

Barevná brokolice ;o)

Lehká večeře

recepty

Rizoto s hráškem a tofu

Rychlé, lehké, výborné...

Další recepty

diskuze Zdraví matky

Jarní detox?

Maminky, praktikujete po zimě nějaké detoxikační jarní kůry?

diskuze Zdraví matky

Čínská medicína

Máte některá z vás zkušenosti s čínskou medicínou?

diskuze Zdraví matky

Hormonální jóga

Dcera od známé byla minulý víkend na semináři hormonální jógy, protože mívá bolestivou...

diskuze Jídlem ke zdraví \ Výživa malých dětí

Děláte doma rostlinná mléka?

Děláte si domácí rostlinná mléka? My děláme například makové s banánem. Jaké je vaše...

diskuze Jídlem ke zdraví \ Výživa malých dětí

Červená řepa

Mají vaše děti nějaká oblíbená jídla nebo nápoje z červené řepy? Naše děti ji odmítají už...

diskuze Zdravé hubnutí po porodu

Jak zápasíte s poporodními kilči?

Maminky jak zvládáte schodit poporodní kilča? Mně se nějaká 4 kg ještě stále drží a to už...

diskuze Maminka po porodu \ Hubnutí

Poporodní kila

Za jak dlouho se vám podařilo shodit poporodní kila? Mě zůstalo po porodu obou dětí "jen"...

diskuze Dieta při jaterních nemocech

Jaterní dieta

Maminky, mátě někdo z vás dobré a chutné recepty na jídla při jatermí dietě? Manželovi...

Další diskuze

hodnocení produktů

Saloos | Bio kokosový olej na tělo

12 hodnocení

hodnocení produktů

Weleda | Weleda Měsíčkové pěstící mléko

5 hodnocení

hodnocení produktů

Saloos | VANILLA, bio kokosový masážní olej

3 hodnocení

hodnocení produktů

Merck | Femibion 400+DHA Kyselina listová

6 hodnocení

hodnocení produktů

Saloos | Antistri, tělový a masážní olej proti striím

3 hodnocení

hodnocení produktů

Green Swan GS | Mamastrie, tělový balzám

17 hodnocení

hodnocení produktů

Eucerin | ph5 tělový olej proti striím

5 hodnocení

hodnocení produktů

Weleda | BIO čaj pro kojící ženy porcovaný

5 hodnocení

Další hodnocení produktů

hodnocení služeb

Praha, Národní třída - Expreska (fitnes pro ženy)

8 hodnocení

hodnocení služeb

Fyziomami - cvičení pánevního dna

1 hodnocení

hodnocení služeb

Prostějov - Kouzlo pohlazení - masáže

2 hodnocení

hodnocení služeb

Litoměřice - Masáž pro těhotné Radostný život

1 hodnocení

Další hodnocení služeb

Zdravý talíř podle PharmDr. Margit Slimákové.

Přejít

Zvažujete cvičení jógy v těhotenství a hledáte instruktora? Seznam zde.

Přejít

Mateřská v pohybu, vše o strolleringu.

Přejít

Web o tucích potřebných pro náš život.

Přejít

Další užitečné odkazy

20 bodů zbývá 5 kusů

Registrace na Závody kočárků / Praha

Praha: Strollering® pořádá 10.4. Závody kočárků

20 bodů zbývá 5 kusů

Registrace na Závody kočárků / Brno

Brno: Strollering® pořádá 10.4. Závody kočárků

20 bodů zbývá 5 kusů

Registrace na Závody kočárků / ČB

České Budějovice: Strollering® pořádá 10.4. Závody kočárků

50 bodů zbývá 9 kusů

Expreska - Praha Národní

Dárkový poukaz na týden cvičení v Expresce - Národní (Praha 1).

85 bodů zbývá 5 kusů

DERMACOL Detox micelární voda

Detoxikační a ochranná micelární voda bohatá na přírodní antioxidanty.

75 bodů zbývá 5 kusů

BIO čaj pro kojící ženy porcovaný Weleda

Čaj od Weledy podporuje tvorbu mateřského mléka a příznivě působí na zažívání.

190 bodů zbývá 2 kusů

Body NEFOTIT, NESAHAT, NELÍBAT

Body Little Rock Star.

190 bodů zbývá 3 kusů

Body 100% BIO VÝROBEK

Originální body Little Rock Star (vel. 68-74)

190 bodů zbývá 3 kusů

Triko Little Rock Star s křídly

Triko s motivem andělských křídel (vel. 92-98)

190 bodů zbývá 2 kusů

Triko POŘÁD BYDLÍM Z MATKOU

Tričko s vtipným potiskem (vel. 98–104)

45 bodů zbývá 2 kusů

Froté ponožky s chrastítkem - Žabička

BOBO BABY ponožky pro nejmenší nožičky

30 bodů zbývá 2 kusů

Bavlněné ponožky Baby Ono (Modro/žluté)

Vysoce kvalitní bavlna. Velikost od 6 měsíců.

90 bodů zbývá 4 kusů

Pláštěnka růžová Kouzelná školka - 3 až 4 roky

Ven za každého počasí.

170 bodů zbývá 2 kusů

LODGER Čepice Hatter Cotton Reversible Air

Oboustranná, vel. 62 - 74

160 bodů zbývá 4 kusů

Vše o autech

Edice Už vím proč? Obrázková kniha pro malé čtenáře.

120 bodů zbývá 4 kusů

O malém kůzlátku

Jaká dobrodružství prožívají děti na statku?

180 bodů zbývá 4 kusů

Štaflík a Špagetka - psí kusy

Obrázkové příběhy.

90 bodů zbývá 5 kusů

Šmoulové a Krákula

Na šmoulí vesničku se řítí okřídlené nebezpečí!

Další odměny za věrnost

Jarní detox aneb jak se dostat do formy

Čistíme tělo po zimě. Pojďte do toho s námi!

Strollering® - součást (nejen) jarního detoxu

Udělejte si pravidelně čas sama na sebe

Ořechy, sacharidy, jídlo venku... 8 největších škodičů vaší diety

5 snadno dostupných potravin, které vám pomohou vypadat mladší

Kdy a jak začít hubnout?

Jak být "správně" těhotná

Antikoncepce a hormony

Staňte se lektorkou Strolleringu ZDARMA

Květináčky na jarní osení

Vajíčkovo-medová maska

Pleťová maska

Maska na vlasy - CITRÓNOVÁ

Maska na vlasy - KVASNICOVÁ

Čistící maska na ruce olejová

Čistící maska na ruce citrónová

Olej proti bolesti svalů z bazalky

Čaj z kořene pampelišky

Kopřivový čaj

Voda s citrónem

Čaj z bazalky

Okurkový salát

Špenátový salát s mandarinkami

Salát z červené řepy

Domácí pickles

Barevná brokolice ;o)

Rizoto s hráškem a tofu

Jarní detox?

Čínská medicína

Hormonální jóga

Děláte doma rostlinná mléka?

Červená řepa

Jak zápasíte s poporodními kilči?

Poporodní kila

Jaterní dieta

Saloos | Bio kokosový olej na tělo

Weleda | Weleda Měsíčkové pěstící mléko

Saloos | VANILLA, bio kokosový masážní olej

Merck | Femibion 400+DHA Kyselina listová

Saloos | Antistri, tělový a masážní olej proti striím

Green Swan GS | Mamastrie, tělový balzám

Eucerin | ph5 tělový olej proti striím

Weleda | BIO čaj pro kojící ženy porcovaný

Praha, Národní třída - Expreska (fitnes pro ženy)

Fyziomami - cvičení pánevního dna

Prostějov - Kouzlo pohlazení - masáže

Litoměřice - Masáž pro těhotné Radostný život

Registrace na Závody kočárků / Praha

Registrace na Závody kočárků / Brno

Registrace na Závody kočárků / ČB

Expreska - Praha Národní

DERMACOL Detox micelární voda

BIO čaj pro kojící ženy porcovaný Weleda

Body NEFOTIT, NESAHAT, NELÍBAT

Body 100% BIO VÝROBEK

Triko Little Rock Star s křídly

Triko POŘÁD BYDLÍM Z MATKOU

Froté ponožky s chrastítkem - Žabička

Bavlněné ponožky Baby Ono (Modro/žluté)

Pláštěnka růžová Kouzelná školka - 3 až 4 roky

LODGER Čepice Hatter Cotton Reversible Air

Vše o autech

O malém kůzlátku

Štaflík a Špagetka - psí kusy

Šmoulové a Krákula

Přidejte se k nám, ať vám něco neuletí...