Zpět

Sezónní ovoce a zelenina

zobrazeno4182×

Vloženo:23. 6. 2018 8.22

Léto je tu! Využijte letních plodů ke zdraví, energii a dobré náladě!

21.6. začíná astronomické léto. Díky teplému počasí je ale spoustu druhů ovoce i zeleniny už dávno zralé. V horku máme menší chuť na těžká a masitá jídla, naopak syrové i tepelně upravené sezónní plody jsou tou správnou volbou. Tělo se pročistí, zbaví nadbytečné vody, ale hlavně mu dodáme spoustu důležitých vitaminů a minerálů. Díky tomu budete vy i vaše děti nejen zdraví a plní energie, ale budete mít i dobrou náladu a celkově se cítit skvěle. Nezapomínejte v parných dnech ani na pitný režim! My vám dáme tipy nejen v našich článcích, ale i receptech a diskuzích.☺

Vaše maminky z ProMaminky.cz

rozhovory, články Zdraví

Proč jíst zeleninu? V jakém množství a formě?

Jaký mají vliv ovoce a zelenina na naše zdraví? Kolik máme nabízet našim dětem a co dělat, když tyto potraviny odmítají. Je lepší zeleninu jíst syrovou, nebo tepelně...

rozhovory, články

Jak překyselení organismu ovlivňuje zdraví

Překyselení organismu může výrazně ovlivnit naše zdraví. Co způsobuje překyselení našeho těla? A které potraviny pomáhají udržet optimální pH krve?

rozhovory, články

Zkušenosti maminek s biopotravinami pro nejmenší

Je lepší dětem vařit z čerstvých surovin nebo kupovat hotové příkrmy ve skleničkách? Na tuto otázku ...

rozhovory, články

Pusťte do vaší kuchyně živou stravu

Zajímáte se, jak své děti stravovat zdravě nebo máte děti často nemocné? Přečtěte si rozhovor s Evou Hájkovou, autorkou knihy "Hravě o živé stravě".

rozhovory, články

Pitný režim (nejen) v těhotenství

Kolik tekutin je potřeba vypít, abychom mohli hovořit o správném pitném režimu? Jaké nápoje jsou vhodné a jaké nikoliv? Dodržovat správný pitný..

můj příběh

Deset zlatých pravidel WHO aneb jak se správně chovat k potravinám

Právě jsem dopsala na blog článek o bezpečném zacházení s potravinami a Desíti zlatých pravidel WHO(Světová zdravotnická...

můj příběh

Knížka, která vám nabourá zažité stereotypy: Léčba zemí

Kniha Léčba zemí není veselé čtení. To už tak knihy, jdoucí k jádru věci, bývají. Povinná výbava pro každou mámu s otevřenou hlavou.

Další články Další příběhy od vás

diskuze

Na ovoce

Dneska jsem náhodou našla v jedné diskuzi zmínku o webovkách "Na ovoce", mrkla jsem na to a myslím, že je to

diskuze

syrová zelenina a ovoce

Před časem jsem zadala téma do poradny, ale do dnes žádná odpověď a vzhledem k tomu, že to aktuálně řeším denně, zeptám se i tady..syn miluje syrovou zeleninu a ovoce, myslím tím...