Třepivost nehtů

Dobrý den, třepení nehtů je složitější záležitost. podílí se na tom více faktorů. jedním z nich je nedostatek železa, které skutečně nejlépe získáváme z masa. Dále to ovšem může ovlivnit nedostatek zinku, kys. listové, selenu - ten je třeba obsažen v para ořeších.. Pokud to shledáváte jako výrazné, asi bych navštívila lékaře a nechala stanovit, co Vašemu synovi chybí. Můžete doplnit nějaké minerály v podobě tabletek a pestrou stravu. Zkuste vajíčka, ty děti většinou neodmítají.

Dobrý den, nějak se mi nezobrazilo upozornění na vaši odpověď, tak se omlouvám, že reaguji až teď. Náš syn bohužel odmítá i vejce. Dřív měl rád červenou čočku, ale teď jí do něj dostanu jen maskovanou v jiném jídle. Ořechy má rád, zkoušela jsem kešu, kde má být prý snad hodně železa. Moc je ale nechce, zato arašídy, pistácie a mandle by mohl pořád. Tabletky ještě polykat neumí a vidím to až jako krajní řešení. Je pravda, že kyselina listová by mu chybět mohla, mnoho zelené zeleniny do něj nedostanu. V čem kromě salátů je ještě obsažená? Zkusím tedy jestli by nejedl para ořechy a pokud se to nezlepší nebo se to bude zhoršovat navštívíme odborníka. Děkuji.