Jak můžu pomoci synovi, aby začal lozit?

No jo, kluci. Oni jsou vždycky trochu línější, než zvědavé holky (což nevylučuje, že mohou být i zvědaví kluci...). A lenoši. Nechce se jim zvedat nad podložku, je to moc práce pro břišní a zádové svaly, které musí pracovat v harmonické souhře. Ale lezení na čtyřech je velmi důležitou fází pohybového vývoje, při které si lidské mládě posiluje nejen pohyb ve zkříženém vzoru, ale i svaly, které tento pohyb vykonávají, aby byly připraveny pro vertikalizaci a záda se pak nebortila a ve starším věku nebolela. Ruku na srdce, nenosíte syna tak, že mu dáte zezadu ruku mezi nohy a on na vás visí se zakloněnými zády? Stoupněte si před zrcadlo se synem na ruce a podívejte se na pánev. Pokud je zadeček vystrčený ven a záda prohnutá, ruce rozpažené, je to celé špatně. Pokud syna chcete nosit na jedné ruce, posaďte si ho na bok a na svou ruku, pánev mu nechte přes vaše předloktí, ať břicho a záda pěkně pracují, ne aby se zavěsil do pánve a bez námahy se nechal odnést tam, kde je to třeba (jemu). Dalším možným problémem jsou podlahové krytiny. Pokud mu to bude doma klouzat, proč by se namáhal, pokud skluz po břiše je snazší, než marně hledat koleny oporu k lezení. Řešení je dvojí. Kraťasy - teď v létě to určitě jde - aby koleno neklouzalo, nebo koberec - aspoň dočasně a kousek. Synovi můžete pomoci i cvičením na válci (nafukovací válec z hračkářství), na který jej dáte na bříško, fixujete za pánev a posouváte pomalu vpřed tak, aby pochopil, že se má o ruce opírat. Další variantou je podložení pod bříškem pruhem látky (plena, šátek), a přizvednutí pupíku nad zem tak, aby kolena a ruce podpíraly tělo. Samozřejmě by ideální bylo, pokud by vám tyto hrátky předvedl někdo, kdo je kvalifikovaný. Lze si dohodnout i jednu konzultaci na fyzioterapii (pokud byste nedostala doporučení od vaší lékařky, lze uhradit jako samoplátce, počítejte cca 500,-Kč), ale zjistěte si, zda daný odborník opravdu pracuje s dětmi. Upozornění na závěr: bavíme se o dítěti, které nemá rizikovou porodní anamnézu a dosavadní pohybový vývoj probíhal v normě. Pokud je to jinak, zvažte návštěvu neurologa.