Pohanka se zeleninou
Vložil(a): Blankasiro,17. 12. 2016 12.50
Na oleji necháme zesklovatět cibulku, přidáme česnek (rozdrcený nebo nakrájený na malé kousky), poté 1 vrchovatou lžičku červené papriky a necháme velmi krátce osmahnout. Přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev, na menší kostičky nakrájený lilek a papriku. Podlijeme trochuou vody a pod pokličkou dusíme asi čtvrt hodiny (téměř do měkka). Poté přidáme na kostky nakrájenou cuketu, na kolečka nakrájený pórek či cibulku a dusíme ještě asi 5 - 7 minut.
Mezitím, co se připravuje zelenina, přichystáme pohanku. Dáme vařit dostatek zeleninového vývaru či osolené vody, když začne bublat, přidáme pohanku a minutu povaříme. Poté sundáme z ohně, přikryjeme poklicí a necháme asi 20 minut stát. Zcedíme, promícháme s hotovou zeleninou, posypeme čerstvou petrželkou a je hotovo!
Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho
Diskuze k této stránce (9 příspěvků)
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Mygara, 5. 12. 2018, 9.28
Výborné, také musím vyzkoušet
Žofinka, 15. 10. 2018, 11.44
Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané
Fuga, 20. 1. 2018, 22.46
Líbí se mi, jak je to jednoduché
Aliisha, 23. 1. 2017, 21.57
Hezky barevné a určitě zdravé
patricia077, 17. 12. 2016, 20.34
Krásně barevné
Petra Schoberová, 19. 12. 2016, 8.56
první co mě napadlo když sem viděla obrázek