Zapečený květák

zobrazeno1184×

Vložil(a):Zdenulkaa,2. 2. 2017 12.07

Pro vegetariány Bez vajec do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

Na bešamel:
máslo
60g
hladká mouka
60g
mléko a voda
600ml
bobkový list
1ks
hořčice
1lžíce
muškátový oříšek
1lžička
čedar
150g
ostatní:
květák
1kg
rajčátka
8ks
strouhanka
1hrst
strouhaný parmezán
3lžíce

Budete potřebovat:
1 kg květáku rozlámaného na jednotlivé růžičky
8 ks malých rajčátek rozpůlených
1 hrst strouhanky
3 lžíce strouhaného parmezánu

Na omáčku si připravte:
60 g másla
60 g hladké mouky
300 ml mléka a 300 ml vody promíchat
1 bobkový list
1 lžíce hořčice
1 lžička muškátového oříšku
150 g nastrouhaného čedaru
 

Květák dejte do velkého hrnce vařící vody a vařte asi 10 minut, aby trochu změkl. Nechte jej okapat na cedníku. 

Příprava omáčky: Na pánvi rozehřejte máslo, přidejte mouku a mícháním vytvořte těstíčko. Sundejte z ohně, přidejte trochu mléka a vyšlehejte do hladka. Vraťte pánev na plotnu a postupně přidejte zbytek mléka. Přiveďte k varu, přidejte bobkový list a za stálého míchání 5 minut povařte. Vyjměte bobkový list a vmíchejte hořčici, muškátový oříšek a čedar.

Zapékací mísu nechte pod grilem rozehřát. Pak do ní dejte růžičky květáku a přelijte je omáčkou, poházejte rajčaty, strouhankou a parmazánem. Grilujte asi 5 - 10 minut. 

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (16 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Gustawka, 27. 1. 2022, 21.29

Mňam

mikka27

mikka27, 28. 11. 2020, 14.20

Zapečenou zeleninu máme všichni moc rádi. Je to pochoutka.

nancy, 18. 9. 2020, 19.46

Zajímavý recept, láká k vyzkoušení.

Mygara

Mygara, 13. 12. 2018, 21.31

Výborné, také musím vyzkoušet

Žofinka

Žofinka, 1. 10. 2018, 21.01

Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

editak, 11. 1. 2018, 16.14

dobrá inspirace

Fuga

Fuga, 9. 1. 2018, 2.17

To bych si dala říci hned?

Petra Schoberová, 24. 8. 2017, 14.58

někdy ráda vyzkouším

dadinkamaminka, 6. 8. 2017, 21.45

To musí být dobrůtka

annahb, 13. 3. 2017, 14.41

miluju květák snad na všechny způsoby

© 2013 -2024 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů