Ovesné tyčinky s jahodami

zobrazeno1663×

Vložil(a): Blankasiro,9. 10. 2016 15.26

Ingredience:

burákové máslo: 1/4hrnek

datle vypeckované: 3/4hrnek

rozmačkaný banán: 1/2hrnek

mořská sůl: 1/4lžíce

chia semínka: 3lžíce

konopné semínko: 3lžíce

lněné semínko: 3lžíce

ovesné vločky: 2hrnek

sušené jahody: 1hrnek

Datle, banány, burákové máslo a sůl rozmixujeme do jemna. Přidáme semínka a 1 hrnek ovesných vloček a zase namixujeme. Přendáme do misky a nyní můžeme přidat zbylé ovesné vločky a jahody. Vytvarujeme asi 1,5 cm tlusté těsto které sušíme v sušičce cca 4 hodinky. Poté nakrájíme na tyčinky a v případě potřeby ještě dosušíme. Uchováváme v lednici

Sdílejte: |
0

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (11 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.