Vosí hnízda zdravě
Vložil(a): k.o.r.i.n.e.k, 3. 12. 2017 22.14
Ingredience:
- K podávání / servírování:
- domácí pohankové piškoty
- 1 množství dle chuti
- Na polevu:
- kokos
- 1 množství dle chuti
- Na náplň:
- měkký tvaroh v kostce na vanička
- 1 množství dle chuti
- javorový sirup
- 1 množství dle chuti
- Na těsto / korpus:
- pohankové nebo ovesné vločky či mix
- 100 g
- datle a fíky mix
- 50 -60 g
- rostlinné mléko
- 10 - 30 ml
- kokosový olej případně máslo
- 40 g
- kakao
- 10 - 15 g
- domácí pohankové piškoty
- 15 g
Suroviny na těsto rozmixujeme v mixéru. Pokud bude těsto příliš hutné přidáme mléko v opačném případě přidáme vločky nebo piškoty.
Z těsta vytvarujeme kuličky, které obalíme v kokosu a tvoříme vosí hnízda, která naplníme nádivkou z tvarohu smíchaného se sirupem. Zalepíme piškotem a je hotovo. Jsou výborná.
Domácí pohankové piškoty naleznete v předchozím receptu.
Komu by to přišlo málo sladké, může přidat trochu stévie a kdo má rád s alkoholem, může přidat trochu rumu :-)
Je to asi jeden z nejlepších receptů co jsem vkládala na cukroví :-)
Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho
Diskuze k této stránce (25 příspěvků)
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
mikka27, 22. 5. 2020, 12.11
Zdravější varianta mě zaujala.
Mygara, 6. 1. 2019, 10.19
Výborné, také musím vyzkoušet