30 min. - 2 hod.
jednoduchý
Ingredience:
- Na ozdobu:
- hořká čokoláda
- 1 balení
- Na krém:
- nizkotučný tvaroh ve vaničce
- 3 balení
- kokos strouhaný
- 40 g
- med
- 4 lžíce
- Na těsto / korpus:
- namleté ovesné vločky
- 300 g
- strouhaný kokos
- 50 g
- holandské kakao
- 30 g
- bílky
- 5 ks
- med
- 3 lžíce
- mléko
- 400 ks
- sul
- 1 špetka
- jedlá soda
- 1 špetka
Vločky si rozmixuju a smíchám s kokosem,kakaem,sodou a špetkou soli.Pak přidám mléko,olej,med a vytvořím těsto.Do vzniklého těsta přimíchám do pěny vyšlehané bílky.Hotové těsto naliju do formy a peču zhruba 20 - 30 minut na 180 °C podle trouby.
Mezitím co se korpus peče,si vytvořím náplň.Smíchám tvaroh,kokos a med.Dám do lednice.Až se těsto upeče a vychladne,tak korpus potřu náplní a navrch ho ještě poleju hořkou čokoládou,kterou jsem si rozpustila ve vodní lázni.
Diskuze k této stránce (33 příspěvků)
Tak ještě i zdravý míša dort, ten musím také vyzkoušet, mám ho moc ráda.
Takový recept neznám. Určitě bude moc dobrý.
Už jsem zkoušela a je do mňamka
mikka27, 9. 8. 2020, 14.33
Moc dobrý dort. Děti ho mají moc rádi.
Mygara, 26. 12. 2018, 8.15
Výborné, také musím vyzkoušet
Žofinka, 2. 9. 2018, 12.34
Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané
slavuska, 30. 1. 2018, 18.39
rodinka, 15. 2. 2018, 10.42
Určitě doporučuji vyzkoušet,je opravdu moc dobrý
Dorty já můžu za všech okolností
rodinka, 5. 2. 2018, 18.16
Já mám ráda všechno sladké