Švestkovo-pomerančový bulgur

sledováno2× zobrazeno1006×

Vložil(a): szendrejka,26. 4. 2016 23.48

Ingredience:

Bulgur: 200g

Sušené švestky: 20g

Mandle: 40g

Kokosový tuk: 4lžička

Nastrouhaná jabka: 4ks

Skořice mletá: 1lžička

Rýžovo-kokosový nápoj Provamel: 400ml

Med nebo rýžový sirup: 4lžička

Pomerančová šťáva: -množství dle chuti

Mořská sůl: -množství dle chuti

pokrájíme sušené švestky a nasekané a oloupané mandle, lehce orestujeme na kokosovém tuku. Přisypeme bulgur, přidáme špetku soli, med nebo sirup, zalijeme rýžovo-kokosovým nápojem a vaříme 10 minut. Přidáme skořici a pomerančovou šťávu, dle chuti, vaříme ještě pár minul. Nakonec přidáme nastrouhané jablko a nechame pod pokličkou dojít.

Jíst můžeme teplé ale i studené.

Sdílejte: |
2

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (16 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.