Ovesné banánové sušenky
Vložil(a):jitkamety,18. 9. 2016 14.18
Ingredience:
- měkký banán
- 2ks
- vločky
- 1hrnek
Zkoušely jste někdy upéct něco vyloženě zdravého? Nerady se děláte s jídlem dlouho? Vyzkoušejte ovesné banánové sušenky a uvidíte, budete překvapené!!
Oloupané měkké banány nakrájíme na kolečka a přidáme do mísy s ovesnými vločkami. Banán rozmačkáme vidličkou a smícháme s vločkami. Tuto směs pak klademe na plech, velikosti a tvaru sušenek se meze nekladou, to je jen na vás. Čím menší sušenky, tím jich budete mít více. Vše se peče pouze 15 minut při 180 stupních Celsia.
Základem receptu je banán s ovesnými vločkami, další ingredience přidáte dle vaší chuti (ořechy, rozinky, čokoláda). Když přidáte i trochu medu, sušenky budou trochu pevnější a nebudou tak vláčné, záleží na vás, jak je budeme mít nejraději. Kreativitě se meze nekladou. Pokud přijdete na nějakou novou a výbornou kombinaci, podělte se o ni!
Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho
Diskuze k této stránce (18 příspěvků)
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Mygara, 27. 11. 2018, 13.14
Výborné, také musím vyzkoušet
Žofinka, 28. 10. 2018, 20.58
jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané
slavuska, 25. 2. 2018, 0.11
tak to by mě nenapadlo, to musím zkusit
Fuga, 30. 1. 2018, 11.34
jsou naprosto boží
Aliisha, 17. 1. 2017, 22.07
Já dávám ještě med a jsou super!
nikihiphop, 2. 11. 2016, 23.31
tyhle jsou unikatní, s kupovanýma nelze porovnávat
jitka46, 22. 9. 2016, 23.43
vypadá to na dobrý a zdravý tip