Polévka z červené čočky s koriandrem

zobrazeno1373×

Vložil(a):Katka,17. 3. 2017 19.03

Pro vegetariány Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

bio červená čočka
100g
olivový olej
3lžíce
velká cibule
1ks
mletý koriandr
2lžička
sůl
1/2lžička
pepř
-množství dle chuti
voda
0,75litr
citronová šťáva
1lžíce
sušená petrželová nať na ozdobu
-množství dle chuti
řasa Arame
3lžíce

Pro 2 osoby:

Na oleji osmažíme cibulku, přidáme čočku a ještě chvilku orestujeme. Zalijeme vodou, přidáme koriandr, sůl, pepř, řasu a povaříme cca 18 minut. Přidáme citronovou šťávu a nazdobíme petrželovou natí.

Sdílejte:   | 
1

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (30 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

mikka27

mikka27, 7. 11. 2020, 15.02

Čočku máme rádi na všechny způsoby. I polévka je výtečná.

Mygara

Mygara, 19. 12. 2018, 11.03

Výborné, také musím vyzkoušet

Žofinka

Žofinka, 16. 9. 2018, 20.03

Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

Fuga

Fuga, 2. 1. 2018, 6.43

To je super úprava

iva.t

iva.t, 23. 3. 2017, 9.06

Dobrá inspirace na dnešní oběd.

jitka46

jitka46, 20. 3. 2017, 22.51

Tu bych si dala hned, musí být výborná.

Aliisha

Aliisha, 20. 3. 2017, 21.34

Tu bych zkusila. Jen teda nevím, co s tou řasou

Katka

Katka, 21. 3. 2017, 9.51

Nemusí tam být.

Kikinka30, 19. 3. 2017, 16.26

Zdrava vyziva nabizi ?

snany, 19. 3. 2017, 10.13

Vyzkoušíme, čočka je u dětí oblíbená. Já ty " vznášející" suroviny moc nemusím. Na řasu se musím někde podívat, neznám ji, ale předpokládám, že ve zdravé výživě mi poradí.

Katka

Katka, 19. 3. 2017, 11.12

Řasa může být jakákoliv

Aliisha

Aliisha, 20. 3. 2017, 21.35

Bude vadit, když jí Vynechám?

Katka

Katka, 20. 3. 2017, 22.47

Určitě to vadit nebude, chuťově je nevýrazná, takže se nic nezmění, jen se připravíte o spoustu minerálů v ní obsažených

Kikinka30, 19. 3. 2017, 7.07

Vyborna,varime

© 2013 -2024 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů