Vafle s jablky a lískovými ořechy
Vložil(a): Blankasiro,9. 11. 2016 15.51
Ingredience:
- jablko
- 1ks
- lískové oříšky
- 1/2hrnek
- hladká mouk
- 1 a 1/2hrnek
- lněná nebo konopná semínka
- 1 a 1/2lžička
- prášek do pečiva
- 2lžička
- ovesné vločky
- 1/3hrnek
- skořice
- 1lžička
- sůl
- 1špetka
- vanilkový extrakt
- 1lžička
- banán
- 1/2ks
- jablečné pyré
- 1/4hrnek
- kokosový olej (nebo máslo)
- 2lžíce
- mléko
- 1 a 1/4hrnek
- javorový sirup
- 2-4lžíce
Zapojte vaflovač a nechte ho rozehřát. Ořechy nahrubo nasekejte a opečte v pánvi nebo v troubě. Do mísy prosejte mouku, skořici a prášek do pečiva. Přidejte vločky a lněné semínko a zamíchejte. V jiné misce rozmačkejte banán vidličkou, přidejte výživu, olej, rostlinné mléko a 2 lžíce javorového sirupu a zaké zamíchejte. Tekuté ingredience vlijte do suchých a krátce zamíchejte, dokud se nespojí v hladké těsto (nepřemíchejte). Jablko oloupejte a nakrájejte na malé (3x3mm) kostičky. Společně s ořechy vmíchejte do těsta.
Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho
Diskuze k této stránce (11 příspěvků)
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Mygara, 1. 12. 2018, 22.18
Výborné, také musím vyzkoušet
Žofinka, 17. 10. 2018, 16.03
Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané
Fuga, 24. 1. 2018, 7.25
Vypadají velmi lákavě
Aliisha, 17. 1. 2017, 15.51
Tak tohle prostě musím ochutnat!
petrao, 10. 11. 2016, 22.45
Škoda že nemám vaflovac, nejde to i v toustovači?
nikihiphop, 10. 11. 2016, 14.05
Famózní, vafle jsem. Neměla sto let
