kardio
zobrazeno5742×
Vložil(a):Christie,2. 11. 2014 21.38
pravidelně se střídající dva typy pohybových činností. Intenzivní kardio cviky pro zvýšení tepové frekvence, s klidnějšími posilovacími cviky pro zpevnění svalové skupiny a zklidnění tepové frekvence.
pravidelně se střídající dva typy pohybových činností. Intenzivní kardio cviky pro zvýšení tepové frekvence, s klidnějšími posilovacími cviky pro zpevnění svalové skupiny a zklidnění tepové frekvence.
Tento pojem se vyskytuje v těchto článcích: