Kojenecká kolika

Když je miminko podrážděné, neklidné, pláče více než tři hodiny denně, více než tři dny v týdnu a u toho normálně prospívá, většinou se jedná o kojeneckou koliku. Pláč vypukne náhle a také bez zjevných příčin utichá. Většinou k tomu dochází navečer, večer a v noci. Miminko se svíjí, kope nožičkama, zatíná pěstičky, je rudé v obličeji a pláče. Bříško může být napjaté, úleva přichází s odchodem plynů nebo stolice. Jestliže má miminko bříško viditelně nafouklé, máte jistotu. 

Kojenecká kolika netrvá jeden nebo dva dny, ale trvá obvykle až do čtvrtého měsíce věku dítěte. Proto se jí někdy také říká tříměsíční kolika.

Příčiny kojenecké koliky

Mezi nejčastější příčiny kojenecké koliky patří bolesti bříška. Bývají způsobeny přejídáním se, nadýmáním, hltavým způsobem pití, špatnou technikou kojení nebo nevhodnou lahví s dudlíkem. Ale také alergií na určitou potravinu, kterou kojící maminka snědla, intolerancí bílkoviny kravského mléka, gastroezofageálním refluxem nebo nevyzrálostí střevního traktu. Mnohá miminka mají bolesti bříška také po Vigantolu, vitaminu D, který běžně předepisují pediatři. 

Jak ulevit miminku od bolesti bříška?

• Masáž bříška – masírujte bříško miminka v oblasti pupku krouživými pohyby ve směru hodinovým ručiček. K masáži můžete použít také speciální přípravky proti bolesti bříška, které dostanete v lékárně
• Noste své miminko – miminko, které bolí bříško, se často zklidní v maminčině náruči. Dítě co nejvíce chovejte, můžete ho lehce kolébat. Časté nošení dítěte v náručí nebo v šátku na nošení dětí může být dobrou prevencí bolestí bříška a koliky. V šátku dbejte na správné uvázání miminka.
• Cvičení s nožkama – kolínka miminka přitlačte na bříško, tím dosáhnete uvolnění větrů
• Teplý obklad – nahřátá plenka přiložená na bříško dítěte může jako teplý obklad dělat zázraky a dítěti ulevit. Nebo také pomůže teplá koupel, která miminko uklidní a uvolní. Můžete také nahřát v mikrovlnné troubě polštářek naplněný třešňovými peckami a přiložit ho miminku na bříško. Takové polštářky jsou volně prodejné v obchodech s výbavou pro děti, nebo i drogeriích.
• Poloha na bříšku – položte miminko na chvilku na bříško, i to přispívá ke zmírnění problémů. Nebo si dejte miminko na svoje předloktí bříškem dolů – jedá se o tzv.polohu na tygříka.
• Bylinky – pokud své dítě kojíte, zkuste si uvařit a vypít odvar z bylinek, jako jsou fenykl, kmín nebo anýz. Existují i speciální časové směsi proti bolesti bříška, různé dětské čaje s obsahem těchto bylinek, které může vypít maminka. Prostřednictvím mateřského mléka se pak jejich účinky projeví u miminka. 
• Pozor na stravu – pokud kojíte, pozorujte, jaké potraviny nedělají vašemu miminku dobře, když je sníte. Ty vyřaďte na nějaký čas ze svého jídelníčku. Nejčastěji způsobují problémy potraviny jako jsou luštěniny, zelí, kapusta, paprika, švestky, jablka, rajčatová polévka nebo omáčka, čokoláda. U některých dětí může vyvolat problém také kravské mléko ve stravě matky. Abyste dokázala určit, která potravina miminku nevyhovuje, zkuste eliminační dietu (věnovaly jsme se jí v článku Atopický ekzém nebo jiná alergie u miminka).
• Nedostatečné odříhnutí – nechte miminko po jídle odříhnout. Některé děti potřebují během pití více přestávek, nestačí jim odříhnout si na závěr jídla.
• Rektální rourka – rektální rourka je gumová hadička, kterou koupíte v lékárně. Zavádí se do konečníku miminka. Někdo ji doporučuje, jiný ne. Při zavádění rourky buďte velmi opatrní, abyste miminku neublížili.
• Speciální léky – pokud ostatní rady selžou, v lékárně dostanete několik druhů různých léků, kapek proti nadýmání a bolestem bříška. Účinné látky v těchto lécích mají miminku pomoci snížit množství vzduchu ve střevech a tím ulevit od bolesti. Většina těchto léků působí jen místně ve střevě a v nezměněné formě pak odchází stoličkou zase ven. Některé obsahují také lactobacily, které pomáhají dozrát střevnímu systému vašeho miminka. O vhodném přípravku se poraďte s dětským lékařem nebo lékárníkem.

Jak předcházet kojenecké kolice?

Některé možnosti, jak předcházet kolice, jsem vlastně už zmínila - dávejte pozor na to, co sama jíte, omezte konzumaci nadýmavých jídel. Popíjet můžete bylinkové čaje proti nadýmání (třeba fenyklový). Krmte své miminko v klidu, dbejte na správnou techniku kojení, případně krmení z lahvičky. Nekrmte ho ve spánku. Nechte své miminko po každém jídle dostatečně odříhnout.

Jak zklidnit miminko s kolikou?

Mezi nejúčinnější způsob patří samozřejmě chování, nošení v šátku, kolébání nebo houpání v kočárku. Účinné bývá také těsné zabalení do zavinovačky (shlédněte video u článku), které miminku připomíná stav, kdy bylo ještě u maminky v bříšku. V zavinovačce má také pěkně teplo, což je pro bříško dobré.

Pokud miminko pláče, má zvýšenou teplotu, stolici nestandartní barvy nebo konzistence, nebo máte nějaké pochybnosti o jeho zdraví, ihned navštivte lékaře, aby zkontroloval jeho stav. Jinak se obrňte trpělivostí a spoustou lásky ke svému malému tvorečkovi. Zapojte i partnera, protože dlouhodobější pláč miminka je pro psychiku celkem náročný, tak ať na to nejste sama. Kolika jednou ustoupí.

Mě se u dětí osvědčilo zavinování, nahřívání polštářku s peckami a přikládání na bříško, a cvičení s nožkama. A když bylo nejhůř, používala jsem probiotické kapky, které jsem zakoupila v lékárně.