❤️ Zdraví

Děti v pohybu

Jak je nadchnout pro sport a využít příspěvky pojišťoven na...

Cuketa: nenápadná letní superpotravina. Proč ji zařadit do jídelníčku celé rodiny?

Je levná, snadno se pěstuje, má jemnou chuť a v kuchyni...

Když v těle chybí hořčík

Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském...

Jak vybrat správnou velikost podprsenky a dopřát prsům dostatečnou oporu

Podprsenka, která vám bez problémů seděla před deseti lety,...

Vstřebatelnost živin: 8 kroků, jak ji zlepšit a proč nestačí jen kvalitní strava

Zjistěte, proč tělo někdy nedokáže využít živiny z kvalitní...

Lymfa a imunita: jak spolupracují na ochraně těla a proč je to důležité nejen pro ženy

Lymfa není jen tekutina, která odvádí přebytečnou vodu. V...

Plané neštovice a slunce: Kdy může dítě ven a proč je potřeba opatrnost

Může dítě s planými neštovicemi na slunce? Zjistěte, proč...

Léto a alergie u dětí v srpnu

Zjistěte, co kvete v srpnu, jak poznat pylovou alergii u...

Orgány měsíce srpna: Jak podpořit trávení a načerpat energii před podzimem

Srpen je měsícem dozrávajícího ovoce, bohaté sklizně a...

Probiotika v létě: Proč jsou důležitá pro děti i dospělé a jak je správně užívat?

Léto je obdobím cestování, koupání, grilování i změn v...

Jak vybrat autosedačku pro dítě?

Přehled podle věku, výšky i nejnovějších bezpečnostních...

Hledáte přírodní zdroj omega 3, 6, 9 a proteinů pro sebe i Vaše děti? Už nemusíte.

Přemýšlíte, jak přirozeně doplnit kvalitní tuky, bílkoviny...

Salmonela: jak ji poznat, léčit a předcházet jejímu šíření

Přichází nečekaně, často po konzumaci kontaminovaného...

Pitný režim dětí v horku: kolik, co a jak často nabízet

Voda, ovoce, polévka, nebo ředěný džus?

Lymfa, hormony a ženské tělo: proč vznikají otoky, celulitida a pocit zavodnění

Lymfatický systém je pro ženské tělo klíčový – ovlivňuje...

Svrab u dětí i dospělých: jak ho poznat, léčit a zabránit jeho šíření

Svrab je nepříjemné, ale dobře léčitelné kožní onemocnění,...